Η ΟΜΕΓΑ – Ομάδα Ενεργειακής Γυμναστικής & Ασκήσεων, η οποία υποστηρίζεται από το ΠΟΚΕΛ – Πολιτιστικό Κέντρο Εκπαιδευτικών νομού Λάρισας ολοκλήρωσε τον κύκλο των συναντήσεων στο 5ο Δημοτικό Σχολείο Λάρισας, στον Άγιο Κωνσταντίνο, για τη χρονιά 2024-2025.
Η Ομάδα λειτούργησε με τη στήριξη του 5ου Δημοτικού Σχολείου Λάρισας, για 4η χρονιά και οι συναντήσεις γίνονταν κάθε Παρασκευή, 6-7 το απόγευμα. Η ΟΜΕΓΑ απευθύνεται σε γονείς των μαθητών του σχολείου, σε μέλη και φίλους του ΠΟΚΕΛ, αρχάριους ή έμπειρους και λειτουργεί εθελοντικά. Υπεύθυνη κι εμψυχωτής της Ομάδας είναι η εκπαιδευτικός Μαριάνθη Φαφάνα.
Η Ομάδα αποτελείται από 15 μέχρι 20 άτομα, κυρίως γυναίκες αλλά κι άντρες, οι οποίοι συναντιούνται 1 φορά εβδομαδιαίως κι εκτελούν αναπνευστικές ασκήσεις, stretching, για εκγύμναση του σώματος κι ανάπτυξη των ενεργειακών κέντρων, ενδυνάμωση της άμυνας του οργανισμού κι έλεγχο του εαυτού, για καλύτερη υγεία και εσωτερική ισορροπία, τόνωση της ζωτικότητας, ευλυγισία κι εκτόνωση, διατήρηση της ηρεμίας και της αυτοπεποίθησης, μέσω τεχνικών χαλάρωσης και αναπνοών, για μια αρμονική ζωή, χωρίς άγχος και stress.
